q
  • Bakı 22° C

    9.84 m/s

  • USD - 1.7

    EUR - 1.9949

    RUB - 2.3027

Yatmazdan əvvəl bunu çoxumuz edirik - Yaddaşımızı POZURMUŞ

CƏMİYYƏT

14 May 2026 | 09:33

Yatmazdan əvvəl bunu çoxumuz edirik - Yaddaşımızı POZURMUŞ

Alimlər gecə yeməyinin yaddaşı pozduğunu sübut etdilər.

Bakıvaxtı.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, Amerikalı tədqiqatçılar gecə qəlyanaltılarının daha bir zərərli təsirini açıqlayıblar. Məlum oldu ki, bu, yalnız çəki artımına deyil, həm də yaddaşa da təsir edir.

Alimlər problemin bədənin bioloji saatında olduğunu aşkar etdilər, bu saat insanın gecə yeməsinə imkan vermədiyi üçün qəlyanaltı ilə pozulur.

Nəticədə beynin müəyyən hissələrinin funksiyası pisləşir.

Alınan məlumatları mənimsəmək, saxlamaq və çoxaltmaqdan məsul olan beynin hissələri sadəcə bloklanır, buna görə də insan belə qəlyanaltılara bonus olaraq yaddaş problemləri ilə qarşılaşa bilər.


SON XƏBƏRLƏR

13 May 2026