"Əgər bir insan illərdir səhər yeməyi yemirsə, bunun ona heç bir ziyanı yoxdur".
Bakıvaxtı.az xəbər verir ki, bunu Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti, qastroenteroloq Emin Məmmədov nazirliyin “İnstagram” səhifəsində canlı yayımda sağlam qidalanma haqqında danışarkən deyib.
Onun sözlərinə görə, səhər daha çox D vitamini ilə zəngin qidalar qəbul edirik.
Mütəxəssis deyib ki, səhər yeməyi yeyən insanlar digərlərindən daha az artıq çəki qəbul edirlər: “Müşahidələrə görə, sağlam qidalanmanın əsası səhər yeməyindən başlayır”.
Günəş Mərd
















