• Bakı C

    2.24 m/s

  • USD - 1.7

    EUR - 1.7426

    RUB - 1.6534

Ekspert səhər yeməyində yeyilməsi vacib olan ərzaqları açıqladı

CƏMİYYƏT

14 Avqust 2024 | 15:12

Ekspert səhər yeməyində yeyilməsi vacib olan ərzaqları açıqladı

Səhər yeməyi gün boyu fiziki aktivliklə məşğul olanlar üçün çox vacidir.

Bakıvaxtı.az xəbər verir ki, bunu canlı yayımda Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti, qastroenteroloq Emin Məmmədov deyib.

Onun sözlərinə görə, ürəkgetmə halları çox zaman səhər yeməyi qəbul etməyən insanlarda olur.

Mütəxəssis bildirib ki, səhərlər protein, 1-2 yumurta yemək vacibdir.

E.Məmmədov qeyd edib ki, səhər yeməyində şirin çay, kofe içmək çox zərərlidir:

"Səhər şirin çay içmək gələcəkdə diabet xəstəliyinə zəmin yaradır".

Mina Mikayılova


SON XƏBƏRLƏR

14 Yanvar 2025