Bakı 
İnsanlarda gözlənilmədən baş verən hıçqırıqlar xəstəlik sayılmır. Hıçqırıq bütün yaş qruplarında və cinslərdə görülə bilər, ancaq uzun müddət davam edərsə, beyin və ya ürək kimi orqanlarda problem yaratdığına dair xəbərdarlıqlar var deməkdir.
Bakıvaxtı.az-ın məlumatına görə, diafraqmada daralma nəticəsində yaranan səsə “hıçqırıq” deyilir. Qarın boşluğunu döş qəfəsindən ayıran sahəyə diafraqma deyilir. Bu diafraqmada əzələlərin şüursuz daralması baş verə bilər. Bu daralma nəticəsində qırtlaq bağlanır və qısa, nazik bir səs yaranır. Bu səs hıçqırıq kimi tanınır.
Diafraqmadakı əzələlərin stimullaşdırılması nəticəsində yaranan hıçqırıqlar ümumiyyətlə, 2 saniyədən 6 saniyəyə qədər fasilələrlə təkrarlanır. Hıçqırıqların müxtəlif səbəbləri var.
Həddindən artıq yemək hıçqırıqlara səbəb ola bilər. Uzun müddət gülmək, hava udmaq, stress, siqaret və spirtli içkilərdən istifadə də hıçqırıqların səbəblərindəndir.
Hıçqırıqlar 1 ay ərzində keçməzsə, həkim nəzarəti edilməlidir. İnsanlar hıçqırıqlar üçün müxtəlif üsullara müraciət edə bilərlər. Bu üsullardan bəziləri aşağıdakı kimi sadalanır:
Odekolon və ya limon qoxusu.
Su ilə qarışdırılmış sirkəni buruna çəkmək.
Dərin nəfəs alıb, 10 saniyə saxlamaq və sonra su içmək.
Tez-tez nəfəs alıb-vermək.
Bir qaşıq köməyi ilə dilə toxunaraq tıxacın aktivləşdirilməsi.
Üzü soyuq bir bezlə silmək və buz udmaq.
Hıçqırıq keçirən insanlar bu vəziyyətdən xilas olmaq üçün təbii yollara üstünlük verə bilərlər. Bu kontekstdə ilk mərhələdə dərman istifadə etmədən keçmək üçün nəfəsinizi tutaraq su içmək tövsiyə olunur. Buna baxmayaraq, hıçqırıq dayanmazsa, boğaz nahiyəsinə də masaj etmək olar.
Nanə çayı rahatlaşdırıcı bir bitki olduğundan hıçqırıq üçün təbii üsul kimi də istifadə olunur. Nanə çayı yerinə təzə nanə çeynəməklə də hıçqırıqları aradan qaldıra bilərsiniz.
Nuranə Daxilqızı
Daxil et
Write to Bakı Vaxtı
