• Bakı 31° C

    3.29 m/s

  • USD - 1.7

    EUR - 1.8505

    RUB - 0.0192

Ömrü uzatmağın asan yolu

CƏMİYYƏT

18 Iyun 2024 | 18:00

Ömrü uzatmağın asan yolu

"Uzunömürlülük üçün gündə iki-üç fincan qəhvə içmək lazımdır".

Bakıvaxtı.az xəbər verir ki, bunu rusiyalı endokrinoloq, tibb elmləri doktoru Zuhra Pavlova deyib.

Həkimin sözlərinə görə, qəhvə oturaq həyat tərzinin zərərlərini bir qədər neytrallaşdıra bilər. Buna görə də Pavlova ilk növbədə gündə ən azı altı saat masa arxasında oturaraq vaxt keçirən ofis işçilərinə bu içkini içməyi məsləhət görüb.

"Oturaq iş zamanı qəhvədən imtina ürək-damar sistemindəki problemlər səbəbindən vaxtından əvvəl ölüm riskini artırır", - deyə həkim bildirib.

Bununla belə, endokrinoloq əmindir ki, müntəzəm olaraq qəhvə içməklə bu riski 30 faiz azaltmaq olar.Oxu.az


SON XƏBƏRLƏR

19 Iyul 2024