"Yeməyin yeyilməsi üçün qəbul edilmiş bir klişe var".
Bakıvaxtı.az xəbər verir ki, bunu canlı yayımda Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti, qastroenteroloq Emin Məmmədov deyib.
Onun sözlərinə görə, səhər yeməyi saat 8-9-dan gec olmayaraq, günorta yeməyi 1-2 arası, axşam yeməyi isə 8-dən gec olmayaraq yeyilməlidir.
Mütəxəssis bildirib ki, qida rejiminin dəyişməsi, dieta saxlamaq bədən üşün əlavə stress, yuxululuq yaradır.
Mina Mikayılova